quarta-feira, 9 de maio de 2018

SNACKS SAUDÁVEIS

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  • Batatas
  • Cenouras
  • Curgete
  • Batata doce
  • Azeite
  • Ervas aromáticas a gosto

COMO FAZER

  1. Descasque e corte dos legumes em rodelas ou palitos finos.
  2. Tempere com as ervas aromáticas.
  3. Regue com azeite.
  • As rodelas vão ao forno a 180º por 20 + 20 minutos devendo ser viradas a meio.
  • Os palitos vão ao forno a 200º por 20 + 20 minutos devendo ser viradas a meio.
Sirva com molho de iogurte ou como acompanhamento da refeição.

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